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Stressbewältigung



"Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens welche in dir schwingt" (Gautamar Buddha)

Stress hat viel Gesichter. Dazu zählen wir körperliche, emotionale und soziale Erschöpfung. Stress macht krank. Lassen Sie uns dem gemeinsam entgegenwirken.